人間50年…おやじを楽しむ

先日、満50歳を迎えました。鏡を見ると「まーおっさんそのもの」ですね(´;ω;`)。うまく生きれて30年ちょっとくらいかな…これから「興味をもった事」「面白いと思う事」をもっと知ったり、やったりしていこうかな。

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「朝型人間」は健康的な生活ができる!実践している7つの事

こんばんは。 「砂糖依存症」の自覚をしてから考えを改め、先日より「甘いものを断つ」を実践していまして、若干ではありますが健康面での改善がなされてきたのではないかと思っています。中でも効果として表われていることが、「良質な睡眠」です。

「責任がない」≒「気楽」も一つの人生観...ちゃんと受け止めれば楽しく過ごせます!

現在は割と自由な仕事なのですが、何と言いますか「責任がない!」的な仕事ってどうなものかと…以前はたまに考えることがありました。どうかしたら、「役立たず」みたいにも聞こえてしましますが…自身の立場をちゃんと受け止めることができれば、楽しい人生…

受診賢者は「かかりつけ医」と大きな病院を上手に使い分けています

先日、少し背中やお腹が痛い気が若干したので、近所の内科に行って検査をすることとしました。以前、肝臓の数値が芳しくなかったので...昨年の11月頃に人間ドッグに行った時、なんか微妙な結果でしたのもあるし、『背中の痛み』というのも気にかかり…って…